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Das richtige "Erlernen", Perfektionieren und Ökonomisieren des persönlichen Laufstils kann im Xundwärts-Zentrum erreicht werden. Im Laufdiagnostikbereich wird mit speziellen Kraftmessplatten und Videoanalyse gearbeitet. Fehler im Laufstil können dadurch erkannt und eliminiert werden. Die biomechanischen Methoden kommen Anfängern ebenso wie Profis in allen Bereichen zugute. Zudem stehen drei Laufbahnen mit je 200m Länge zu Verfügung, von denen jede einen anderen Untergrund aufweist: Kies-, Finnen- und Kunststoffbelag.

Xundwärts-Med

Mit dem Background eines erfahrenen Ärzteteams bietet die Xundheitswelt die optimalen Voraussetzungen für eine aktive Gesundheitsförderung.

Aufbauend auf der medizinischen Kompetenz des Moorheilbades Harbach, des Herz-Kreislauf-Zentrums Groß Gerungs und des Lebens.Resorts Ottenschlag stehen sportmedizinische Angebote speziell für Läufer und Walker zur Verfügung:

· Sportmedizinische Potentialanalyse
· Fitness- und Leistungs-Tests
· Bewegungs- und Laufstilanalyse
· Programme zum "Erlernen" und Perfektionieren des Laufens und
Walkens
· Erstellen von Trainingsplänen
· Erstellen von ernährungsmedizinischen Programmen etc.

Darüber hinaus werden alle Gäste ausschließlich von speziell ausgebildeten Instruktoren betreut. Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun - und wenn, dann aber richtig? Genau dabei unterstützen Sie die Xundwärts-Programme mit kompetenter Anleitung und Betreuung durch ein erfahrenes Team aus Ärzten, Wissenschaftern und Therapeuten.

Höchstkompetente Betreuung durch sportmedizinische Potenzialanalyse, Programme zum "Erlernen und Perfektionieren" des Laufens und Walkens, die Erstellung von individuellen Trainingsplänen und ernährungsmedizinischen Programmen erfahren die Gäste im neuen und seiner Art einzigartigen Xundwärts-Zentrum.

Mehr zu Diagnostik und Sportmedizin von Xundwärts finden Sie unter www.xundwaerts.at/diagnostik.htm